oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ レース ハーフマラソン こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 江東シーサイドマラソンの後編です！ 前編はこちら！ www.ryorun.com レースレポ 改めて江東シーサイドマラソンのコースはこんな感じ。夢の島陸上競技場スタートで周りをぐるっと回って、後半は海浜公園まで行きます。当日は強い北風が吹いていて~3kmまでと11km~15kmまでが向かい風でした。 0km～5km 18:18(3'39/km) 最初は競技場スタートなので、ついスピードが出てしまいます。落ち着かせながらロードに出ます。最初は縦長の集団で向かい風の中進みました。3km手前で左折し、横風になったのでペースも落ち着き3'4… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F30%2F201746" title="【レースレポ】第40回江東シーサイドマラソン 後編 - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20221129/20221129214329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-30 20:17:46 rich https://www.ryorun.com/entry/2022/11/30/201746 1.0 100%