<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>sato25</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/sato25/</author_url>
  <blog_title>今日から始めるシンプルライフ</blog_title>
  <blog_url>https://www.s-simplelife.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>おすすめのもの</anon>
    <anon>シンプルライフの家事全般</anon>
    <anon>子育て</anon>
  </categories>
  <description>毎日続く、お弁当作り。 4月から、高校生になった子どもの お弁当作りがスタートしました。 毎日のことなので、 どうやったら疲れずに続けられるか 試行錯誤を重ねて、 だいぶラクに短時間で作れるようになりました。 今の時点で、ポイントは３つあります。 ①お弁当の型を決める →毎日考えない ②主菜の肉野菜いためは、味付けして冷凍しておく →朝「何にしよう？」と迷わない ③主菜と副菜は、ヘルシオの「パパっと１０分焼き」コースで火を通す →ほったらかしで完了 ①、②は過去記事で触れたので、 www.s-simplelife.com 今日は③ヘルシオの 「パパっと１０分焼きコース」についてです。 ヘルシオ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.s-simplelife.com%2Fentry%2Fobento-papatto&quot; title=&quot;【ラク家事】「自分の手を動かす時間」を大幅にカットしたら、お弁当作りがラクになりました - 今日から始めるシンプルライフ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sato25/20260614/20260614211622.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-06-14 21:21:17</published>
  <title>【ラク家事】「自分の手を動かす時間」を大幅にカットしたら、お弁当作りがラクになりました</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.s-simplelife.com/entry/obento-papatto</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
