sakato0927 https://blog.hatena.ne.jp/sakato0927/ サカトのバイオハック https://www.sakato0927.com/ おざます。では大阪に出発。短眠を学んできます。— サカト (@Sakato0) 2019年9月27日 前回、短眠に挑んだのは2019年の8月あたりのようだ。 つまり、今回は６年越しの再挑戦らしい！ また似たような時期に再開しているのは、何か季節の影響があるのかもしれない。 短眠できるという直感 なぜ辞めていた短眠を復活させたのかといえば、直感である。 直感的に「そのタイミングがきた」とわかったのだ。 短眠とはまったく関係ない流れで 「この先に進むにはマメな性格にならなければならない」 という悟りを開いたのだが その悟りのしばらく後に、自然に気づいたのである。 「あ、これ俺、短眠できるわ」と。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sakato0927.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F19%2F085027" title="短眠再挑戦の感想文 - サカトのバイオハック" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakato0927/20250819/20250819084929.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-19 08:50:27 rich https://www.sakato0927.com/entry/2025/08/19/085027 1.0 100%