aisakayo https://blog.hatena.ne.jp/aisakayo/ 桜雨のおいしいブログ https://www.sakurameblog.com/ パンを使った料理 レシピ 来ていただきありがとうございます。 究極のフレンチトーストを作りたいから、ひとまず世の中のフレンチトーストを100個作ろう記録も100個目です。 今回は砂糖を使わずに、バナナを甘みに使ったフレンチトーストです。 朝ご飯に食べることが多いフレンチトースト。白砂糖などは血糖値を急激に上げますが、朝は体が糖分の吸収がとっても良い状態です。 急激に血糖値が上がると、体や血管に負担がかかってしまい、疲労や老化の原因になってしまいます。 でも、甘いものが欲しい日もありますよね、ということで、バナナを甘みに使ったフレンチトーストを作ったのでした。 材料（1人分） 作り方 保存・日持ち 代用・アレンジ 作りま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sakurameblog.com%2Fentry%2Frecipe-french-toast-40" title="砂糖不使用バナナのフレンチトーストを作ってみました。【フレンチトースト記録40】 - 桜雨のおいしいブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aisakayo/20240612/20240612182333.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-15 19:00:00 rich https://www.sakurameblog.com/entry/recipe-french-toast-40 1.0 100%