aisakayo https://blog.hatena.ne.jp/aisakayo/ 桜雨のおいしいブログ https://www.sakurameblog.com/ 麺類 レシピ 来ていただきありがとうございます。 ファミマでやみつきキャベツの塩昆布サラダみたいな名前のサラダを買って食べたら、とってもおいしかっったです。 良いなー、この味付け。そうだ、パスタにしてみようと思ったのでした。 パスタの量を通常よりも減らし、野菜をたくさん入れることで糖質オフのレシピとなっています。 材料（1人分） 作り方 保存・日持ち 代用・アレンジ 作ります どんな味なの？ 材料（1人分） パスタ50g塩昆布大さじ1カット野菜100g一口サイズに切った鶏もも肉とかとりあえず肉50gチューブにんにく3cm〜適量めんつゆ小さじ2ごま油小さじ1程度水250ml 作り方 1.ごま油以外の材料をフラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sakurameblog.com%2Fentry%2Frecipe-shiokonb-pasta" title="糖質オフ！たっぷり野菜と塩昆布のガーリックワンパンパスタの作り方 - 桜雨のおいしいブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aisakayo/20241118/20241118082549.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-18 19:00:00 rich https://www.sakurameblog.com/entry/recipe-shiokonb-pasta 1.0 100%