aisakayo https://blog.hatena.ne.jp/aisakayo/ 桜雨のおいしいブログ https://www.sakurameblog.com/ ごはんもの・オートミール 野菜料理 魚介料理 レシピ 来ていただきありがとうございます。 秋になったら、きのこが食べたくなりました。あまりきのこは好きではないのですが、リゾットは好きなので合体させてみました。 満足感が高いわりに、すぐに作れちゃうので、ダイエット中だけれど、ガッツリ食べたい日の朝ごはんにぴったりです。 材料（1人分） 作り方 作ります 保存・日持ち 代用・アレンジ 献立アイデア どんな味なの？ 材料（1人分） ご飯 茶碗軽く1膳分（100g） きのこ（しめじなど） 50g 塩鮭 50g バター 5g 豆乳 100g 水 50g 粉チーズ 20g コンソメ 小さじ1 塩・胡椒 適量 オプション・卵黄とかパセリ 適量 作り方 1.きの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sakurameblog.com%2Fentry%2Frecipe-tonyu-kinoko-risotto" title="「満足感◎な豆乳と塩鮭のきのこリゾット」の作り方。しっかり食べて痩せたい人におすすめ！ - 桜雨のおいしいブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aisakayo/20230922/20230922140753.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-22 19:00:00 rich https://www.sakurameblog.com/entry/recipe-tonyu-kinoko-risotto 1.0 100%