SAKU_YA https://blog.hatena.ne.jp/SAKU_YA/ SAKUYA のひとり旅行記 https://www.sakuyanomamani.com/ 雑記 今週のお題「運動不足」 こんばんは！ 私は、中学生のころから6年間(というと中高ずっと)、バスケ部に入ってバスケに打ち込んでいました。 その時は運動しない日がないくらいでしたね・・・ いろいろと思い出しますね、 つらかった走り込みとか、連続何本入れないと終われないやつとか。 今思うと良い思い出です笑 運動不足なので！ 運動不足だから行こうというわけではないのですが・・笑 この間、父と山登りに行ってきました！ 現在、大学では全く運動していないため、山登りはとっても不安でした。 実際にその日の記録はこちら。 良く歩いたな、そう思います。笑 その日中に筋肉痛が来ました。 次の日のバイトが非常につらか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sakuyanomamani.com%2Fentry%2F201003-137" title="父と山登りに！　【今週のお題】 - SAKUYA のひとり旅行記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SAKU_YA/20201002/20201002160959.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-03 20:00:00 rich https://www.sakuyanomamani.com/entry/201003-137 1.0 100%