sankairenzoku10cm https://blog.hatena.ne.jp/sankairenzoku10cm/ おっさんのblogというブログ。 https://www.sankairenzoku10cm.blue/ 日記 如何お過ごしですか？ 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 最近ねー、なんか休日出勤なんかあったりして土日なのに十分に昼寝が出来ていなかったんです。 やっと昼寝が出来たよ！と言う内容なんですが いいですか？ みなさま：（さあ声をそろえて）いいともー！ 昼寝とは？ 理想的な昼寝。 昼寝の効用と影響。 私の昼寝。 私の土日の昼寝カレンダー。 編集後記 昼寝とは？ wikiによると 昼寝（ひるね）は、昼食後など昼間における仮眠のことである。午睡（ごすい）ともいい、南欧ではシエスタとも呼ばれている。 10 - 30分の仮眠が脳を活性… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sankairenzoku10cm.blue%2Fentry%2Fgood-of-nap_" title="昼寝っていいよねー！ - おっさんのblogというブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sankairenzoku10cm/20211022/20211022145713.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-24 20:02:00 rich https://www.sankairenzoku10cm.blue/entry/good-of-nap_ 1.0 100%