nmory https://blog.hatena.ne.jp/nmory/ サラサラ式 https://www.sarasara.net/ 体調管理 ダイエット 食ネタ サバ缶。 これはトマトジュースと同じく、健康番組で取り上げられるたびに定期的に店頭から姿を消す商品の一つである。 その主な健康効果はダイエット。 これに効果があるとして、サバ缶の有効成分EPAに着目したものになっている。 EPAといえば、青魚。 手軽な青魚といえばサバ缶。 ゆえに、EPAといえば鯖缶とまで市民雑学に広く浸透している。 実際には、EPAの中性脂肪の低減効果に着目しているものであり、厳密には、中性脂肪抑制をダイエットに直結させることには、風桶論の介入が必要なのだろうが、そこは番組の制作サイドの良心に任せるとして、中性脂肪低減への効果は確からしいので、大目に見ておく。 ダイエットが好… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sarasara.net%2Fentry%2F2017%2F12%2F16%2F154408" title="鯖缶は醤油煮がうまい！継続的なEPA摂取で中性脂肪を減らそう！ - サラサラ式" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nmory/20171216/20171216135800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-16 15:44:08 rich https://www.sarasara.net/entry/2017/12/16/154408 1.0 100%