nmory https://blog.hatena.ne.jp/nmory/ サラサラ式 https://www.sarasara.net/ 禁酒・プチ禁酒・節酒 体調管理 この記事の目次 慢性的なお腹の不調はお酒が原因かも 原因リスト 1.水分の取りすぎ 2.アルコールの作用により幽門が緩くなる。 3.アルコールや分解過程でできるその他有害物質が腸に達する。 4.胆汁の代謝に異常をきたし、脂肪分等が十分に分解されない 5.健全な蠕動を促す食事をしていない。 飲み過ぎはお腹によくないことの連鎖 お腹の調子が悪い時にはどうする？ 慢性的なお腹の不調はお酒が原因かも アルコールの過剰摂取や、多すぎずとも常習的なアルコールの摂取は 下痢だけではなく、便秘やその他のお腹の不調に大きくつながることがある。 よく、お酒を飲みすぎると翌日、おなかを下すことはよくあることだと思い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sarasara.net%2Fentry%2F2018%2F03%2F31%2F165141" title="慢性的にお腹の調子が悪い。だったら禁酒生活してみない？ - サラサラ式" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/106537033/1524030734311776 Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-31 16:51:41 rich https://www.sarasara.net/entry/2018/03/31/165141 1.0 100%