sarokatsu https://blog.hatena.ne.jp/sarokatsu/ シンパパもつらいよ〜シリコンバレー育児日記 https://www.sarokatsu.com/ 健康 2年前の今日、まだ息子がまだ7ヶ月だった頃、こんなブログを書いていました。当時はまだ歩けなかったし、遊びも限られていたので、体力的には子育ては今より楽でしたね。 病み上がりというのもありますが、最近子育てが体力的にしんどいなと思う瞬間があります。息子はこれからどんどん動き回るようになる一方で、自分は確実に年老いていきます。今から辛いと感じていたら、小中学生の時期を乗り越えられなそうなので、戦々恐々としています。 自分は定期的にジム通いしているので、体力が衰えたということはないと思うんです。今は週3~5回ジム通いしていて、2km泳ぐか10kmは走るようにしています。ただ、育児の負荷がどんどん増え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sarokatsu.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F10%2F111000" title="体力不足を感じるミドフォーシングルファザー - シンパパもつらいよ〜シリコンバレー育児日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240310/10/sarokatsu/e7/e9/p/o0387045015411243604.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-10 11:10:00 rich https://www.sarokatsu.com/entry/2024/03/10/111000 1.0 100%