sarokatsu https://blog.hatena.ne.jp/sarokatsu/ アラフォーゲイの子育て奮闘記 https://www.sarokatsu.com/ 育児 1歳の息子を連れて海外移住したワンオペシングルファザーのサロカツです🙇🏻‍♂️ 昨日書いた記事の続きです。 水泳教室の後ですが、ベビーシッターが来る日は家に直行、来ない日は買い物をしてから家に帰ります。 ベビーシッターが来る日は、子供を任せている間（4時間）に家事をすることもありますが、この時間しか自分のことができないので、ジムで運動したりマッサージに行ったりすることが多いです。 ベビーシッターは19時までなので、それまでに食事と風呂を済ませてもらっておいて、あとは寝つかせるまで息子と遊んだり、本の読み聞かせやドリルをします。 本の読み聞かせは、1日10冊を目安にしていますが、ナーサリーがない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sarokatsu.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F19%2F180000" title="ワンオペシンパパの週末ルーティン② - アラフォーゲイの子育て奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240414/18/sarokatsu/00/d5/p/o0180018015425809367.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-19 18:00:00 rich https://www.sarokatsu.com/entry/2024/05/19/180000 1.0 100%