sarokatsu https://blog.hatena.ne.jp/sarokatsu/ アラフォーゲイの子育て奮闘記 https://www.sarokatsu.com/ 健康 1歳の息子を連れて海外移住したワンオペシングルファザーのサロカツです🙇🏻‍♂️ 今月から日本から帰ってくる時は深夜便ではなく夕方便を利用しているので、移動時の体の負担が少なくなりました。 それでも自宅に帰ってくるのは深夜1時過ぎになるので、帰宅後はすぐに寝るように心がけていますが、今回はついつい夜更かしをしてしまい、就寝したのが3時近くになってしまいました。 翌朝はいつものように息子が6時半に自分の部屋にやってきて起こされてしまったので、3時間ほどしか眠れず、疲労が取れないまま1日を過ごすことになりました。 息子が幼稚園から帰ってきた後は、普段見てあげられないピアノやバイオリンのレッスンをして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sarokatsu.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F28%2F080000" title="体力の限界を感じた40代シンパパ - アラフォーゲイの子育て奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20250322/12/sarokatsu/e3/7c/p/o0180018015557279266.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-28 08:00:00 rich https://www.sarokatsu.com/entry/2025/03/28/080000 1.0 100%