stk5 https://blog.hatena.ne.jp/stk5/ サツキログ https://www.satsukilog.com/ ライフスタイル ライフスタイル-美容と健康 ここ1年ほどで徐々に発覚してきたのですが、私は貧血&瘀血体質だそうです。 血、全然あかんやん。。 ----------------------------------------------------------- 【貧血】血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンが少なく、身体に不調が現れる状態 ┗症状：立ちくらみ・動悸・息切れ・めまい・頭痛・倦怠感・疲れやすい 【瘀血】東洋医学の考え方で、血の流れが悪くなり滞っている状態 ┗症状：冷え性・肩こり・頭痛・血行不良・婦人科系トラブル（生理痛・子宮筋腫） ------------------------------------------------… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.satsukilog.com%2Fentry%2Fhealthcare2021AW" title="鉄分摂取&amp;冷え防止！貧血と瘀血体質に悩む最近の健康管理について - サツキログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/stk5/20211114/20211114181459.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-14 18:24:11 rich https://www.satsukilog.com/entry/healthcare2021AW 1.0 100%