savacan https://blog.hatena.ne.jp/savacan/ 鯖缶＠3rd＆forever https://www.savacan3rd.com/ TOEIC受けてる場合じゃねえよ 2022年6月某日 ダイエットしてやんよ 健康診断が8月の上旬にあることが判明したので、ちょっとそこまでの間だけでも減量してやろうか、と思い立った。TOEIC受けてる場合じゃない。健康診断に向けてのモチベーションアップに、日記を活用するんだ。 我慢したことを数えるメンタリティを、やったことを数えるメンタリティに変える方がいいんじゃないか。まあ、違うかもしれないけど。生活習慣自体が太りやすいんだろうから、見直せるところはないか。その習慣を導いてしまう、自分の性格や考え方を調整できないか。できることはないか探してみよう。 …とりあえず、ほとんど思いつかないな。習慣が固まってしまって、簡単に直せそう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.savacan3rd.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F29%2F055544" title="【日記】TOEIC受けてる場合じゃねえよ㊸ - 鯖缶＠3rd＆forever" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/152630418/1526935851957976 Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-29 05:55:44 rich https://www.savacan3rd.com/entry/2022/06/29/055544 1.0 100%