Anazon https://blog.hatena.ne.jp/Anazon/ Samurai Bushido Channel in Japan https://www.sbcinjapan.com/ 芦原英幸(ASHIHARA HIDEYUKI) ※写真の著作権は筆者にあります。 一番大切なのはステップ 芦原空手のサバキをマスターするのに、まず小手先のテクニックより、まずステップを身につけることが大切である。 敵から目を離さず、身体の力を抜いて身構えること。 力んではいけない。力むと、上半身特に肩が力んでしまう。そうすると下半身が、相手の動きについていかなくなる。 脇をしめ、動きやすいようにヒザにゆとりを持たせるようにするとよい。 攻撃してくる相手には、次の４つのポジションを取ればよい。 左サイドステップで敵の左サイドポジションを取る。（①のポジション） 左足を小さく左斜め前へステップした後、素早く右送り足を引いて体をかわす。 突進して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sbcinjapan.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F20%2F020519" title="芦原カラテ　ステップ Ashihara Karate The four motions - Samurai Bushido Channel in Japan" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Anazon/20190820/20190820014244.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-20 02:05:19 rich https://www.sbcinjapan.com/entry/2019/08/20/020519 1.0 100%