saekichi0829 https://blog.hatena.ne.jp/saekichi0829/ 男の子と暮らす日々 https://www.sekc0829afterrain.com/ おすすめ わたくしごと 子供のごはん 子育て 暮らし 簡単レシピ 備忘録 ご訪問ありがとうございます( ˆoˆ )/ 過去にブログでも書いてましたが、鶏胸肉が好きです。 鶏胸肉どくとくのパサつきも、切り方さえ間違えなければ柔らかく仕上げられます。 昨日久しぶりにチキン南蛮を作ってみました。 作り方の簡単さと味付けがとても美味しかったので覚書です。 男衆に好評だったのも嬉しい。 これから我が家チキン南蛮率が上がりそう。 そして改めて気づく。 チキン南蛮はタルタルソースがあってこそなのだと… 揚げ焼きで簡単チキン南蛮 □材料 鶏胸肉 2枚 小麦粉 大さじ5 卵 1個 油 フライパンに2センチほど □調味料 醤油、酢 大さじ3 砂糖 大さじ4 □タルタルソース 卵 1個 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sekc0829afterrain.com%2Fentry%2F20190908%2F1567921819" title="鶏胸肉が好き②チキン南蛮編 - 男の子と暮らす日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saekichi0829/20190908/20190908025432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-08 14:50:19 rich https://www.sekc0829afterrain.com/entry/20190908/1567921819 1.0 100%