senninlife https://blog.hatena.ne.jp/senninlife/ 薬膳でセルフケア めざせ！仙人life https://www.senninlife.com/ 仙人御膳 食薬 肺気を補い、乾燥を防ぐ薬膳 仙「では、干した紅参を使って薬膳を作るとしよう。」 ぺ「はい」 パパパパッ ササササッ ぽん 補気薬、朝鮮人参・黄耆 滋陰薬、麦門冬・枸杞子 ぺ「仙人これは、、」 仙「今日使う中薬じゃ、朝鮮人参と合わせて使えばより効果的な薬膳料理が作れるぞ。」 ぺ「うわ、なんかドキドキ、どんな薬膳が出来るのかしら？」 仙「なに、難しくはないぞ。いつものように、中薬を水に浸け、それを煎じれば良いだけじゃ。」 ぺ「はい、ではまず、薬湯の材料を全て水に浸けておきます。」 ポチャポチャ 薬湯の材料は30分以上水に浸けておく 仙「手羽元は昨夜のうちに塩麹をまぶして寝かせ置いたのでな、あとはこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.senninlife.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F23%2F143000" title="朝鮮人参で鶏の薬湯煮込み - 薬膳でセルフケア めざせ！仙人life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senninlife/20220414/20220414151326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-23 14:30:00 rich https://www.senninlife.com/entry/2022/04/23/143000 1.0 100%