senyaitiya https://blog.hatena.ne.jp/senyaitiya/ 千夜一夜 https://www.senyaitiya.com/ 健康 慢性胃腸炎と夏バテで食が細くなっていたのが、やっと調子が戻ってきました。3kg落ちた。 今年に入ってから2ヶ月に1度のペースで病院に行って同じ症状を訴えていたら3回目に簡単な検査がありました。幸い臓器や白血球の異常はなかったです。血液検査で何かあったら、腸にカメラを入れる検査に進まないといけないところだった。危なかった。 定期的にこの状態になるので、メニューを記録することにしました。 朝は豆乳かヤクルト、昼は水ようかんか飲むゼリー（無理なら昼も豆乳）、夜は冷凍うどん。基本このループです。写真は今このタイミングで家にあるものを撮りました。 ポカリスエット 紙パックの豆乳 チョコラBB ライト 大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.senyaitiya.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F29%2F235111" title="胃腸炎でも食べられる、コンビニで買えるものまとめ - 千夜一夜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senyaitiya/20220729/20220729223821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-29 23:51:11 rich https://www.senyaitiya.com/entry/2022/07/29/235111 1.0 100%