chisa-diet https://blog.hatena.ne.jp/chisa-diet/ せおみのゆる健康日記 https://www.seomi-nurse.com/ お題 お題「思い切ってやめてみた事」 ズバリ、小麦を摂ることです！ 今年は、身体の中から綺麗になりたいと思って、2025年は小麦を一切食べないと決意しました。 続いたのは、2週間でした、笑 なんで食べたかというと、祖母のお誕生日会があって、フランス料理のコースをみんなで食べることになり、パンがついてて、食べたというわけです。 一旦食べると、スイッチが入るので、それから今までは普通に食べていました。 ただ、なぜか2月から3月にかけて、急に肌がきれいになってきたんです。 びっくり、笑 これは2週間だったけど、小麦を抜いたからなのかな、と思ったり。。。 65kgから58kgになったときも、パンとお菓子を減… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.seomi-nurse.com%2Fentry%2Ftopic-1" title="思い切って小麦やめてみました - せおみのゆる健康日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chisa-diet/20250102/20250102200201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-15 20:00:00 rich https://www.seomi-nurse.com/entry/topic-1 1.0 100%