Jackpot_fishing https://blog.hatena.ne.jp/Jackpot_fishing/ 仕事が嫌になったら見るブログ https://www.shigoto-iya.work/ 生き方いろいろ ストレスへの対処法 お久しぶりです、Jackです。 今回は簡単お手軽に自己肯定感を上げていく方法のヒントをご紹介いたします。 といっても、ご紹介するのは本なんですけれどもね。 今回おすすめしたいのは中島輝さんの「毎日見るだけ！ 自己肯定感３６５日ＢＯＯＫ」です。 こんな感じの、ほんわかした表紙の本です。 こちらの本には、自己肯定感を高めるための簡単な方法が３６５個書いてあります。何か特別な道具が必要だったり、複雑で難しいことをしたりするようなことは一切ありません。誰もが簡単に出来る「ちょっとした行動」の数々が３６５日分書いてあります。 また、この本の内容はどこから読んでも構わないという利点もあります。「ちょっと気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shigoto-iya.work%2Fentry%2F2025%2F12%2F16%2F064518" title="自己肯定感をあげていく簡単な方法について - 仕事が嫌になったら見るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/J/Jackpot_fishing/20251216/20251216064309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-16 06:45:18 rich https://www.shigoto-iya.work/entry/2025/12/16/064518 1.0 100%