shinkoace https://blog.hatena.ne.jp/shinkoace/ しんこのブログ https://www.shinkoace.com/ キャンピングカー カトーモーター ロングトレイン 修理 DIY 2月22日からずっと背負っていた朝ランニングの遅れを解消したしんこです。 1日10kmペースで年間3660km(今年はうるう年なので366日)を走破する朝ランニング。1月は1か月で404km走破と絶好調で貯金を築いていたのですが，1月31日に転倒して膝を負傷。出走不能の日が続いたので2月は低迷。2月22日に遅れはじめてからずっと借金生活が続いていました。 先週末の白馬八方尾根くるま旅から帰ってきた時点での遅れは36km。何とか解消しようとこの1週間はちょっと頑張って，7日で36kmの遅れを取り戻しました。1日あたり平均15kmを走ることになるのでちょっと厳しいチャレンジでしたが，曇りで風が涼し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinkoace.com%2Fentry%2Flabel-fiamma-f45s" title="キャンピングカー ぼろぼろになったFIAMMA サイドオーニング フロントケースのステッカーを貼り換え - しんこのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinkoace/20240630/20240630184553.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-30 20:13:55 rich https://www.shinkoace.com/entry/label-fiamma-f45s 1.0 100%