shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 今日は鶏むね肉で作る、 簡単チキンチャップをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 子どもから大人まで大人気間違いなしの定番メニュー♬ 作り置きやお弁当のおかずにもオススメです✧*｡(ˊᗜˋ*) お財布に優しく、 鶏もも肉よりもヘルシーな反面、 パサパサしやすいイメージが強い鶏むね肉。。。 この方法で作れば失敗なしで柔らかく仕上がりますよ(*･ᴗ･*)و！ それでは作り方をご紹介します♬ 鶏むね肉で♬簡単しっとりチキンチャップ♬ 【材料】３〜４人前 ◎鶏むね肉・・・400g ◎玉ねぎ・・・１個 （鶏むね肉下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ１．５ ◎片栗粉・・・大さじ３程度 （調味料） ◎… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F18%2F055139" title="【レシピ】鶏むね肉で♬簡単しっとりチキンチャップ♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20200513/20200513145100.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-18 05:51:39 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2020/05/18/055139 1.0 100%