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  <author_name>shinya_gohan</author_name>
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  <description>今日はれんこんを使ったおつまみにぴったりな1品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 「世界一栄養価の高い果物」と称されるアボカドを加えることで、美味しいさはもちろんのこと、美容効果、アンチエイジング効果が期待できますよ( •̀ .̫ •́ )✧ 味付けは明太子とマヨネーズを混ぜるだけの、超簡単ソースです(´艸｀)* ちなみにれんこんだけでも十分美味しくいただけますので、お好みで調整してくださいね♬ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* れんこんとアボカドの明太マヨ 【材料】２人分 ◎れんこん・・・２００g ◎アボカド・・・１個 ◎片栗粉・・・大さじ１ （明太マヨ） ◎明太子・・・２本 ◎マ…</description>
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  <published>2020-11-03 07:16:11</published>
  <title>【レシピ】れんこんとアボカドの明太マヨ</title>
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