shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 料理 今日はがっつりご飯が進む、鶏もも肉とさつまいもを使ったレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ メイン食材はがっつり大満足の鶏もも肉とさつま芋のみですが、お子様から大人までみんな大満足の１品に仕上がりますよ♬ さつまいもの甘さに、がっつり系の甘辛ガーリック味とバターのこくウマがたまらんやつです(´艸｀)* さつまいもはレンチンで火を通すことでかなり時短できますよ♬ それでは作り方をご紹介しますね(*･ᴗ･*)و！ 鶏肉とさつまいものやみつきガリバタ炒め 【材料】３〜４人分 ◎鶏もも肉・・・３００g（むね肉でもOK） ◎さつまいも・・・１本(２５０g) （下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎片栗粉・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F28%2F070413" title="【レシピ】鶏肉とさつまいものやみつきガリバタ炒め - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20220927/20220927220037.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-28 07:04:13 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2022/09/28/070413 1.0 100%