shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 料理 今日はトロトロの茄子と鶏むね肉の組み合わせ、がっつりご飯が進む系のレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ かつお節のうま味がしっかり効いているので、めんつゆだけで味が決まりますよ♬ めちゃくちゃ簡単で美味しい茄子レシピですので是非お試しください(๑˘ᴗ˘๑) それでは作り方をご紹介します♬ トロトロ茄子と鶏むね肉のめんつゆおかか炒め 【材料】３〜４人分 ◎茄子・・・２本 ◎鶏むね肉・・・３００g (鶏肉下味) ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ１ ◎片栗粉・・・大さじ２ （調味料） ◎めんつゆ（４倍）・・・大さじ４ ◎かつお節・・・２パック （お好みで） ◎きざみネギ・・・適宜 【作り方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F14%2F065950" title="【レシピ】トロトロ茄子と鶏むね肉のめんつゆおかか炒め - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20221013/20221013222415.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-14 06:59:50 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2022/10/14/065950 1.0 100%