shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 料理 今日はほうれん草としらすを使った簡単やみつきナムルをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏がらスープの素とごま油ベースの味付けで、ほうれん草がパクパク進みます♬ お酢がさっぱりアクセントになり、いくらでも食べられるほうれん草ナムルです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ ほうれん草は軸からサッと茹でて、氷水に取ると食感も栄養も損なうことなく調理できますよ( •̀ .̫ •́ )✧ それでは作り方をご紹介します♬ 簡単やみつき♬ほうれん草としらすのナムル♬ 【材料】２人分 ◎ほうれん草・・・１束 ◎しらす・・・４０g(お好みでちりめんでも) (調味料) ◎ごま油・・・大さじ１ ◎鶏がらスープの素・・・小さじ１.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F17%2F071057" title="【レシピ】簡単やみつき♬ほうれん草としらすのナムル♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20221117/20221117065547.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-17 07:10:57 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2022/11/17/071057 1.0 100%