shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 料理 今日はこんにゃくとちくわを使ったヘルシーで美味しいレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ なんかいろいろと価格高騰してる今日この頃、お役に立てる節約メニューです(´艸｀)* しょうゆベースの甘辛味に、だしの素と鰹節を加えることでめちゃくちゃうま味が際立ちます♬ 短時間でこんにゃくに味が染み込ませるポイントは、しっかりと隠し包丁を入れてスプーンでちぎること( •̀ .̫ •́ )✧ うま味たっぷりのちくわとこんにゃくはおかずにもおつまみにも最高の１品ですよ♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ こんにゃくとちくわの甘辛ごまおかか炒め 【材料】３〜４人分 ◎こんにゃく・・・２枚(４００… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F10%2F062356" title="【レシピ】こんにゃくとちくわの甘辛ごまおかか炒め - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20230108/20230108222614.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-10 06:23:56 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2023/01/10/062356 1.0 100%