shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 料理 今日はヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉で作る、絶品やみつき鶏チリをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏むね肉は酒で漬けて片栗粉をまぶして揚げ焼きにするだけでめちゃくちゃしっとり柔らかく仕上がります♬ ピリッと豆板醤をきかせたケチャップベースのチリソースがやみつきになるやつです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ お子さま向けには豆板醤抜きにしてください♬ 海老チリにも負けない大満足レシピになっていますのでぜひお試しくださいね(*･ᴗ･*)و！ それでは作り方をご紹介します♬ しっとり柔らか♬鶏むね肉のやみつき鶏チリ♬ 【材料】３〜４人分 ◎鶏むね肉・・・４００g （鶏肉下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F21%2F092425" title="【レシピ】しっとり柔らか♬鶏むね肉のやみつき鶏チリ♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20230120/20230120231312.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-21 09:24:25 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2023/01/21/092425 1.0 100%