shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 今日はヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉を使った絶品やみつきトリテキをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ トンテキならぬトリテキで、お子さまから大人までみんな大満足間違いなしですよ♬ 鶏むね肉は叩いて伸ばし、酒で漬けて片栗粉をまぶしてから焼くことで肉汁が逃げずにめちゃくちゃジューシーに仕上がります♬ にんにくをきかせた中濃ソースベースのがっつり味でご飯が進みまくること間違いなしの一品ですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ メインおかずにもおつまみにも最高の鶏むね肉レシピですのでぜひお試しくださいね(*･ᴗ･*)و！ それでは作り方をご紹介します♬ ヘルシーなのに大満足♬ 鶏むね肉のやみつきトリテキ♬ 【材料… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F17%2F145523" title="【レシピ】ヘルシーなのに大満足♬鶏むね肉のやみつきトリテキ♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20230917/20230917113344.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-17 14:55:23 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2023/09/17/145523 1.0 100%