shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 今日は夏にぴったりのにんじんとアボカドを使ったヘルシー系ラペレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 彩り鮮やかなにんじんと、とろっと濃厚なアボカドを合わせた、ちょっと贅沢なラペサラダです♬ 白だしのうま味に、お酢のさっぱり感、オリーブオイルの香りが合わさって食欲が落ちる季節でももりもり食べられますよ( •̀ .̫ •́ )✧ 副菜にはもちろん、ワインにめっちゃ合うおつまみラペになってますで、ぜひ作ってみてくださいね♬ ちなみに千切りスライサーはこちらを使っています↓ 下村工業(Shimomura Kougyou) 日本製 プログレード 快速千切り器 PG-618 下村工業(Shimomura … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F21%2F070052" title="【レシピ】にんじんとアボカドのラペ〜生ハム仕立て〜 - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20250720/20250720075845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-21 07:00:52 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2025/07/21/070052 1.0 100%