shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 今日は茄子と海老を使ったがっつりご飯が進む系のやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ トロトロの茄子とぷりぷりの海老にやみつきの和風ガリバタだれが絡んでさっぱりがっつりめちゃウマです♬ おかずにはもちろん、おつまみにもめちゃくちゃオススメの1品になっておりますのでぜひ作ってみてくださいね( •̀ .̫ •́ )✧ それでは作り方をご紹介します♬ こっくりやみつき♬ 海老と茄子の和風ガリバタ炒め♬ 【材料】３〜４人分 ◎茄子（中）・・・３本 ◎海老・・・１５尾 (調味料) ◎塩こしょう・・・少々 ◎にんにく・・・２片 ◎バター・・・２０g ◎めんつゆ(濃縮２倍)・・・大さじ３ （お好みで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F29%2F191800" title="【レシピ】こっくりやみつき♬海老と茄子の和風ガリバタ炒め♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20250829/20250829175914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-29 19:18:00 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2025/08/29/191800 1.0 100%