shinya_gohan https://blog.hatena.ne.jp/shinya_gohan/ しにゃごはん blog https://www.shinya-gohan.com/ 今日は砂肝を使っためちゃくちゃオススメのおつまみ系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 砂肝は鶏が食べたものをすり潰す消化器官で、ほぼ筋肉でできているので高タンパク低糖質です♬ ヘルシーでリーズナブルで、他の部位にはないシャキシャキとした独特の食感を楽しめまるのでめっちゃオススメのレシピです！！ ごま油香る梅干しとポン酢ベースのタレをたっぷり絡めて食べると、ご飯もお酒もめっちゃ進むこと間違いなしです♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ さっぱりやみつき♬ 砂肝の梅ねぎポンまみれ♬ 【材料】３〜４人分 ◎砂肝・・・４００g ◎塩こしょう・・・少々 (梅ネギポン酢) ◎万能ねぎ・・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shinya-gohan.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F08%2F085645" title="【レシピ】さっぱりやみつき♬砂肝の梅ねぎポンまみれ♬ - しにゃごはん blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shinya_gohan/20260208/20260208083832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-08 08:56:45 rich https://www.shinya-gohan.com/entry/2026/02/08/085645 1.0 100%