shoreblue https://blog.hatena.ne.jp/shoreblue/ アラフィフサラリーマンの優美なる株投資ブログ https://www.shore-blue.com/ 男を虜にする魅力的な女性たち 何はなくとも健康第一 株損益概算（前日比） クリエイトＳＤＨはほぼ変わらず。 株式相場 来週は良い方のトランプ発言に期待。 雑談 われわれ世代、おなかが気になる人は多い。 できることならヘコませたい。 食事制限だけでなく、運動しなければいけないのは知ってる。 いつも健康診断で指摘されているし。 分かってる。 分かってるのだが・・・。 やる気がおきない。 忙しくて時間がない、という理由をつけてやりたくないだけ。 本やネットで調べたら、医者やスポーツトレーナーによる正しいおなかのヘコませ方がたくさん出てくる。 さすが専門家。分かりやすい。 ユーチューブでは。 筋肉ムキムキのイケメンお兄さんたちがしっかり教えてくれる。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shore-blue.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F31%2F210000" title="毎日２分で腹筋割る美女【のがちゃん】　４０代男性がおなかをヘコませるのに筋肉ムキムキ先生はいらない - アラフィフサラリーマンの優美なる株投資ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shoreblue/20190529/20190529083348.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-31 21:00:00 rich https://www.shore-blue.com/entry/2019/05/31/210000 1.0 100%