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  <blog_title>アラフィフサラリーマンの優美なる株投資ブログ</blog_title>
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    <anon>アラフィフサラリーマンが感動したものごと</anon>
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  <description>株損益概算（前日比） マクドナルドは大きく変わらず。 オリエンタルランドも大きく変わらず。 アルペンは＋2.3万。 グッドコムアセットも大きく変わらず。 雑談 こんな投稿を見かけて。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 近代毒性学の父パラケルススはこう言った。 「すべてのものは毒。用量だけが、毒でないことを決める」 水も飲みすぎれば死ぬ。 酸素も濃すぎれば毒になる。 ストレスゼロ→体は弱る。 適度→強くなる。 過剰→壊れる。 筋トレ。断食。冷水。サウナ。 これらの健康効果はだいたいこの原則で説明できる。 「サウナは体にいい」「いや心臓に悪い」の論争は、量の問題でしかない。 ーーーーーー…</description>
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  <published>2026-05-29 17:24:18</published>
  <title>「全てのものは毒、用量だけが毒でないことを決める」　筋トレ・断食・冷水・サウナ</title>
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