MORIKO https://blog.hatena.ne.jp/MORIKO/ ブドウ糖の浪費 https://www.shortshortshort.jp/ 美容･健康 書評･ブックレビュー 紫外線、浴びていますか？ この記事では、南雲吉則著『病気が逃げていく！紫外線のすごい力』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『病気が逃げていく！紫外線のすごい力』の要約と感想 紫外線に当たるとビタミンDが作られる 紫外線とシミ･皮膚がんは関係ない 南雲氏の日常生活 まとめ 『病気が逃げていく！紫外線のすごい力』の要約と感想 まずは本書の要約から。 日光に当たることは、世界一簡単でお金のかからない病気予防、不調改善法である。 紫外線によってシミや皮膚がんになるというのは嘘。 積極的に紫外線を浴びて、ビタミンDの生成を活発化させるべき。 ビタミンDの不足はがんによる死亡リス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shortshortshort.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F23%2F080200" title="紫外線のメリット『病気が逃げていく！紫外線のすごい力』の要約と感想 - ブドウ糖の浪費" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MORIKO/20200222/20200222210337.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-23 08:02:00 rich https://www.shortshortshort.jp/entry/2020/02/23/080200 1.0 100%