MORIKO https://blog.hatena.ne.jp/MORIKO/ ブドウ糖の浪費 https://www.shortshortshort.jp/ ハゲ･薄毛 運動 筋トレ･筋肉 「筋トレはハゲの原因になる」というウワサは、オカルト的な迷信や都市伝説みたいなものです。 モンブランを食べ過ぎたら間違いなく太りますが、スクワットやデッドリフト、チンニングやをりすぎても、薄毛になったりはしません。 心配は無用です。 薄毛の仕組みを正しく知って、「ハゲの恐怖」を克服しましょう。 筋トレをすると、体内でテストステロン(男性ホルモン)の分泌量が増えます。 これは事実です。 がしかし、男性ホルモンが増えたら"ハゲまっしぐら"ではありません。 この記事では、 薄毛のメカニズム ジヒドロテストステロンに注意 ボディビルダーは全員ハゲているか など、「筋トレのやりすぎはハゲの原因になるのか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shortshortshort.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F20%2F183800" title="筋トレをしすぎるとハゲるのか。6分でわかるマッチョと薄毛の関係性 - ブドウ糖の浪費" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MORIKO/20210420/20210420165941.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-20 18:38:00 rich https://www.shortshortshort.jp/entry/2021/04/20/183800 1.0 100%