MORIKO https://blog.hatena.ne.jp/MORIKO/ ブドウ糖の浪費 https://www.shortshortshort.jp/ 食べる･飲む 美容･健康 運動 筋トレ･筋肉 プロテインのパッケージにある「スプーン山盛り2杯」といった表記に気持ち悪さを感じていませんか？ たとえば、 わかりにくい 意味がわからない もっと正確に量りたい なぜすり切りじゃない？ 規定量を飲めているか心配 粉末の量が毎回変わるから嫌 30食分が早く終わってしまう こんな具合です。 「スプーンすり切り2杯」ならともかく、「スプーン山盛り2杯」は、人によって量がまちまちです。 目分量ゆえに、目安量をオーバーすることもあれば逆に不足することもあり、正確ではありません。 山盛りではおなじ量をコンスタントに飲めないため、終盤になって、プロテインが中途半端に余ったりします(袋に0.4杯分くらい残った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.shortshortshort.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F07%2F181800" title="プロテインの「スプーン山盛り」が嫌いな方へ。1g単位で正確に量る方法 - ブドウ糖の浪費" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MORIKO/20220507/20220507162201.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-07 18:18:00 rich https://www.shortshortshort.jp/entry/2022/05/07/181800 1.0 100%