side-eleven https://blog.hatena.ne.jp/side-eleven/ さいのじ＠サイドイレブン https://www.side-eleven.com/ フィットネス モノ このところランニングが絶不調でまともに走れておりません。 フォームとか気を付けてるんですが、とにかく足が痛い。 具体的にはふくらはぎと股関節、左かかとがヤバい。 なんで何カ月も走ってきてココにきて筋肉痛が出だすのか。 なんとか走れるようになりたいと思って色々調べてたどり着いたのが今回のネタ。 ファイテンのチタンテープX30になります。 ファイテンチタンテープX30 リンク 今回試してみたのがファイテンのチタンテープX30というアイテム。 以前から同じファイテンのこちらを使っていました。 リンク パワーテープの効果のほどは認識してたんですが、このテープ一つ欠点があって。 説明では風呂、シャワーに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.side-eleven.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F18%2F190000" title="効果は絶大？！痛い筋肉痛、違和感に抜群の効き目！ ファイテンチタンテープX30 - さいのじ＠サイドイレブン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/side-eleven/20240918/20240918100934.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-18 19:00:00 rich https://www.side-eleven.com/entry/2024/09/18/190000 1.0 100%