financial-tax https://blog.hatena.ne.jp/financial-tax/ 資格ライフ.COM　 https://www.sikakulife.com/ 先日、ＴＢＳの特番「ピン子の時間２」で泉ピン子さんのダイエットを観ました。4か月で１５ｋｇ…すばらしい前回のダイエットのときは、見事にリバウンドしていたのでざまあみろ！！とほくそ笑んでいたのですが… やられました 負けました ピン子さんが今回成功したのはレコーディングダイエット。最近、売れているこの本のダイエット方法です。いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)/岡田斗司夫 ￥735 Amazon.co.jp 基本的には、食べたものの名前とカロリーを書き込んでいくだけです。 それによって面倒くさいという抑止力が働いて自然に食べなくなっていくというのがこのダイエット方法。 そして、ピン子さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sikakulife.com%2Fentry%2F2008%2F09%2F27%2F224139" title="脱メタボ！泉ピン子を見習おう！！ - 資格ライフ.COM　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-27 22:41:39 rich https://www.sikakulife.com/entry/2008/09/27/224139 1.0 100%