simplehome https://blog.hatena.ne.jp/simplehome/ 心を楽に、シンプルライフ https://www.simple-home.net/ 今週の振り返りと成長メモ こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 今週もブログをお読みくださりありがとうございました！！ そして、お疲れさまでした！！ 毎日くもりがちだと、なんとなく体にだるさが残ったりしますよね。（汗） ▼もう4年前のレビューなりますが、こちらの本を手に取って、読み返しております。 www.simple-home.net 朝、スッキリ目が覚めた日は嬉しいし快適。 できれば毎日そうでありたいなと思っております。 自分の「元気度をはかるバロメーター」を持ちながら、自律神経も整えていきたいですね。 ▼ちなみに私は、疲れを感じたらこの3つをやっています。 疲れを感じたら水分をとる ふくらはぎ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.simple-home.net%2Fentry%2F2023%2F06%2F10%2F155413" title="【今週の振り返り＊2023年6月第2週】体調を整えて、遊びと学びを充実させよう - 心を楽に、シンプルライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/simplehome/20230610/20230610133630.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-10 15:54:13 rich https://www.simple-home.net/entry/2023/06/10/155413 1.0 100%