HamUsa https://blog.hatena.ne.jp/HamUsa/ HamUsa’s diary https://www.small-animals.work/ ダイエット こんにちはアズキングです！ もう、平成終わりまであと3日ですね 今日からGWスタートです！ 今日の運動量から発表！ 今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表！ 始めに今日の体重を発表！ 昨日の体重は100.6kgでした！ いよいよ二桁行きそうです 次に体脂肪率を発表！ 昨日の体脂肪率は32.5%でした！ 0.2%増でした…. 最後に内臓脂肪レベルを発表！ 最近ずっと17.0レベルでした！ やはり変わらず17.0レベルでした(T ^ T) 今日の夜中から祖母のいる山口県周防大島に帰省予定です！ ちょうど子供の１歳の誕生日なので一升餅を背負っている姿をおばあちゃんに見せに行ってきます♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.small-animals.work%2Fentry%2F2019%2F04%2F29%2F010156" title="ダイエット35日目 平成終わりまでと二桁まであとちょっと！ - HamUsa’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HamUsa/20190428/20190428211232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-29 01:01:56 rich https://www.small-animals.work/entry/2019/04/29/010156 1.0 100%