HamUsa https://blog.hatena.ne.jp/HamUsa/ HamUsa’s diary https://www.small-animals.work/ ダイエット こんにちはアズキングです！ 今日から仕事開始で軽い5月病を患ってます 今日は夜勤始まりなので運動量が少ない状態です！ 今日の運動量を発表！ 今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表！ 今日の体重を発表！ 昨日の体重は102.4kgでした！ 600g減少しました。 仕事に行かなければならないストレスからか減りました。 今日の体脂肪率を発表！ 昨日の体脂肪率は32.8%でした！ よく分からないのですが、1％増えました。 休みの間、動いてないから筋肉が落ちてきている？ 今日の内臓脂肪レベルを発表！ 昨日の内臓脂肪レベルは17.5レベルでした！ また、17.5レベルを彷徨いそうです とりあえず、魔の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.small-animals.work%2Fentry%2F2019%2F05%2F07%2F195152" title="ダイエット44日目 - HamUsa’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HamUsa/20190507/20190507195110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-07 19:51:52 rich https://www.small-animals.work/entry/2019/05/07/195152 1.0 100%