yurin3 https://blog.hatena.ne.jp/yurin3/ スマートに暮らしたい https://www.smartseikatu.com/ 更年期症状 こんにちは、ゆうりんです。 先日は「私が更年期の症状に苦しむようになるまで」を書きました。 www.smartseikatu.com 今回はその続き（前編）となります。 ストレスからの解放 退職するまでの数週間は特に色々あって、もの凄くしんどかったのですが、この苦行から逃れたい一心でなんとか乗り越え、無事に退職することができました。 苦行から解放された翌日からしばらく放心状態。何事にも気力が起きず、頭も体も重く、心がヒリヒリして涙が出て、魂の抜け殻のようになっていました。 この頃の状態は「更年期の症状が出ている」というより「過度なストレスと睡眠不足と不規則な食生活による体調不良の状態」であった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.smartseikatu.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F25%2F152903" title="もしかして私、更年期障害かも？と思った出来事 - スマートに暮らしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yurin3/20210925/20210925151348.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-25 15:29:03 rich https://www.smartseikatu.com/entry/2021/09/25/152903 1.0 100%