sbn_tc_11 https://blog.hatena.ne.jp/sbn_tc_11/ ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース https://www.softbank.jp/sbnews/ ライフスタイル 健康 豆知識 _MV _RECENT _企業TOP _PICKUP テレワークやデスクワークが当たり前になった今、「腰痛がなかなか治らない」「膝がイタイ」「疲れやすくなった」と感じることはありませんか？ その痛みや不調は、長時間同じ姿勢を続けることで、知らず知らずのうちに膝や腰などに負担がかかっていることが原因かもしれません。こうした身体の不調は、放置すると慢性化することも。快適に仕事を続けるためには、適切な対策を知っておきたいものです。 今回は、テレワークで起こりやすい身体の不調の原因や、簡単に実践できる予防・改善策について、京都大学大学院医学研究科の青山朋樹教授に詳しく伺いました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.softbank.jp%2Fsbnews%2Fentry%2F20250325_01" title="膝や腰など身体の痛みが続く…。医師が教える「テレワーク症候群」の症状と予防法 - ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sbn_02/20250322/20250322135112.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-25 10:30:00 rich https://www.softbank.jp/sbnews/entry/20250325_01 1.0 100%