SB_keiko_kubojima https://blog.hatena.ne.jp/SB_keiko_kubojima/ ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース https://www.softbank.jp/sbnews/ トレンド情報 _企業TOP _MV _RECENT 目次 3分の2がスマホ利用で夜ふかしした経験あり 深夜に広瀬すずさんに会えたら、今夜のスマホ利用はもうお終いに！ 「たのしく眠るきっかけとして楽しんでください」 見逃した方は必見！ 「SLEEP SWIPE GAME すずに会ったらもう終わり」動画全12本を一挙公開！！ 夜、布団の中に入ってからスマホを触っていたら、いつの間にか深夜になっていた。読者の皆さんの中にも、そんな経験をしたことがあるという方が多いのではないでしょうか。寝る前のスマホ利用が睡眠に影響を与えることはよく知られていますが、分かっていてもついやってしまう深夜の“エンドレススマホ”。こんな「やめどき」ルールはいかがでしょう？ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.softbank.jp%2Fsbnews%2Fentry%2F20251008_01" title="動画全12本一挙公開！ 深夜の“エンドレススマホ”に終止符を。広瀬すずさんに会ったら、スマホ利用はまた明日！ - ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SB_keiko_kubojima/20251008/20251008100950.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-08 10:14:34 rich https://www.softbank.jp/sbnews/entry/20251008_01 1.0 100%