shan1tian2 https://blog.hatena.ne.jp/shan1tian2/ 異邦人になってみた～～上海生活写真ブログ https://www.sonnagaya.com/ 自転車 上海中心から20キロ進むと結構田舎ですね〜。 違う景色が見れます 自転車通勤を開始してから、天候が思わしくない日が続いて、 あんまり乗れてないですが、買ってからまだ300キロぐらいしか走れてません。 今日はちょっと時間があったので片道20キロに挑戦してみました。 私的にはちょっとした遠出みたいな感じでしたが、 44キロで2時間17分1378カロリー消費、平均速度19.3キロ、最高時速40.4キロ でした。 高層ビルが微かに見えます。 帰ってきて体重計ってみると。。。減ってないじゃん。。。 どういうことだ。。。。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sonnagaya.com%2Fentry%2F20140831%2F1409454940" title="体重が減らないので自転車で４０キロ走ってみました。 - 異邦人になってみた～～上海生活写真ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shan1tian2/20140830/20140830165655.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-31 12:15:40 rich https://www.sonnagaya.com/entry/20140831/1409454940 1.0 100%