shan1tian2 https://blog.hatena.ne.jp/shan1tian2/ 異邦人になってみた～～上海生活写真ブログ https://www.sonnagaya.com/ ダイエット・筋トレ 2025-5-23 上海 昨日に引き続いてダイエット筋トレについて書いていこうと思います。www.sonnagaya.com 今日は金曜日、週末ということで月曜日にかけていつも通のパターンなら体重が増えていくという感じなんですが、今日の朝体重計に乗ると、なんと。。。 変化なしですって。。。さらに。。。 全ての値が昨日の朝と全く同じです。 前にも全然変わらない日がありましたが、値は微妙に違ってました。。。今日は昨日と全く同じです。 何も変わりません。こういうことってあるのでしょうか。。。同じもの食べても少しは変化あるのに。。。しかも昨日は足のトレーニングしたし。。。歩くのがちょっとつらいし。。。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sonnagaya.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F23%2F183000" title="体重計の値が昨日と全く変わらなくてちょっと萎える - 異邦人になってみた～～上海生活写真ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shan1tian2/20250523/20250523122208.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-23 18:30:00 rich https://www.sonnagaya.com/entry/2025/05/23/183000 1.0 100%