spicygarden https://blog.hatena.ne.jp/spicygarden/ SPICY GARDEN https://www.spicygarden.net/ 7月に暑くなり始めてからすぐ 一日中エアコンをつけっぱなしで 部屋でNetflixを見続け、 買い物にも行かなくて済む日は 外の空気に全くあたらない、 みたいな生活を してしまい… 8月になったら 風邪をひいてました 熱も出たけど 喉が痛いのと鼻水が 長々と続き辛かった🥲 去年は学校があったから 体調管理も自然と 気遣ってたと 思い出した次第です 毎日 起床時間も同じで プロテインとビタミンCを 接種してたし、 往復40分の徒歩通学 実習も含めて運動量多かったし 睡眠時間も充分でした お陰で皆勤出来ました！ (遅刻は一回あったのだが…) 課題やら座学やら掃除やらを クラスの皆んなと一緒にやって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.spicygarden.net%2Fentry%2F2025%2F08%2F24%2F%25E5%25A4%258F%25E9%25A2%25A8%25E9%2582%25AA" title="夏風邪 - SPICY GARDEN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-24 18:32:33 rich https://www.spicygarden.net/entry/2025/08/24/%E5%A4%8F%E9%A2%A8%E9%82%AA 1.0 100%