snk55puwtnu https://blog.hatena.ne.jp/snk55puwtnu/ つくりびとな日々を https://www.stdy777.com/ 記録 こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 自転車通勤をキッカケに3月から運動状況の報告をしています。 今までの運動状況はこちらです。 期間 自転車 フットサル ランニング 食事 先月体重比較 標準体重比較 できたらいいなレベルの目標 休日サイクリング 「これからちょっと走ってきていいですか?」の一言 距離時間計測アプリ 期間 2019年7月1日〜7月31日 自転車 先月走行距離：209.8km 先々月走行距離比較：… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.stdy777.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F05%2F000712" title="記録 2019年7月運動成果 - つくりびとな日々を" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snk55puwtnu/20200123/20200123131840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-05 00:07:12 rich https://www.stdy777.com/entry/2019/08/05/000712 1.0 100%